Terapia de pareja

Terapia de pareja

¿Estáis hartos de conflictos y discusiones?

¿Queréis volver a sentir intimidad entre vosotros?

En terapia de pareja los objetivos pueden ser:

  • averiguar cómo surgen los conflictos entre vosotros y qué podéis hacer para crear una mejor relación
  • una mejor comunicación entre vosotros
  • aclarar si tenéis un rumbo común en la relación
  • aclarar si seguir juntos

En el fondo, casi todos tenemos el deseo de entregarnos plenamente a otra persona, de dar y recibir amor sin condiciones. Y al principio de una relación, es fácil porque los enamorados sólo ven los lados bonitos del otro. Sin embargo, cuando dos personas están juntas, es natural que, más tarde o más temprano, surjan conflictos.

Seguramente lo conocéis de sobra: habéis tenido las mismas discusiones interminables, se traten de los calcetines que siempre acaban en el suelo y no en la cesta para la ropa sucia, la educación de los niños, falta de deseo sexual. Por mucho que habléis o os riñáis, es inútil. Al final, a lo mejor os habéis rendido y estáis pensando en divorcio - ¿para qué seguir juntos si ya no se siente amor?

La terapia de pareja puede apoyaros a encontrar las razones de los conflictos y a buscar soluciones

En terapia de pareja cada uno vais a tener ocasión de contar cómo veis los problemas que hay entre vosotros. Muchos conflictos existen porque dos personas son diferentes, pero no siempre comprendemos que el propósito del otro no es dañarme a mí, sino que simplemente no piensa igual que yo.

Los problemas de una pareja no suelen surgir porque las dos partes no estén de acuerdo, sino porque creen que lo están, o que lo deberían estar y por lo tanto luchan inútilmente para cambiar al otro.

La terapia de pareja requiere voluntad de las dos partes a escuchar el uno al otro sin juzgar y sin querer cambiar a tu pareja.

Para sacar el mejor provecho, normalmente hay que ir 4-8 veces con un intervalo de 2 semanas.

A veces una de las partes de una pareja tiene problemas que se conviene tratar en terapia individual.

Soy danesa y hablo español porque soy licenciada de la universidad. Llevo muchos años dando clases de español. Tengo conocimiento tanto de España como de los países de América Latina.

 

 

 

Amelia:

"No creo que hoy estuvieramos juntos si no hubiese sido por la terapia de pareja. Yo soy de España y muchas cosas son distintas a Dinamarca, como las diferencias culturales y familiares. Antes de la terapia, Jens y yo simplemente no nos entendíamos, y acababamos discutiendo todo el tiempo. Pero ahora ya no sucede, porque en la terapia hemos recibido herramientas para poder hablar tranquilamente y así evitar los enfrentamientos de antes.

Además, ha sido un gran alivio poder hablar de nuestros problemas en español y danés. Gracias por la ayuda, Hanne! Te recomiendo para todos mis amigos y amigas hispanohablantes."